{"id":949,"date":"2025-02-24T17:53:09","date_gmt":"2025-02-24T16:53:09","guid":{"rendered":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/was-ist-parkour\/"},"modified":"2025-09-03T11:02:17","modified_gmt":"2025-09-03T09:02:17","slug":"what-is-parkour","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/","title":{"rendered":"Was ist Parkour?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Parkour?<\/h2>\n\n<p>Parkour ist eine dynamische und aufregende Disziplin, bei der es darum geht, sich durch urbane Umgebungen zu bewegen, indem man seine k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten einsetzt, um Hindernisse auf m\u00f6glichst effiziente, kreative oder lustige Weise zu \u00fcberwinden. Es verbindet Elemente der Akrobatik, der Leichtathletik und der kreativen Probleml\u00f6sung und bietet den Aus\u00fcbenden eine einzigartige M\u00f6glichkeit, mit ihrer Umgebung zu interagieren. <\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Parkour, oft auch als &#8222;die Kunst der Bewegung&#8220; bezeichnet, entstand in den sp\u00e4ten 1980er Jahren in den Vororten von Paris, Frankreich. Er wurde von einer Gruppe von neun Freunden entwickelt, die als Yamakasi bekannt sind. Yamakasi bedeutet &#8222;starker Geist&#8220; in Lingala, einer Sprache, die in der Republik Kongo gesprochen wird. Die Yamakasi lie\u00dfen sich von verschiedenen Quellen inspirieren, darunter milit\u00e4risches Hindernislauftraining, Kampfsportarten und die nat\u00fcrlichen Bewegungen von Tieren.  <\/p>\n\n<p>David Belle, eines der Gr\u00fcndungsmitglieder der Yamakasi, wird oft als der wichtigste Erfinder von Parkour angesehen. Er lie\u00df sich von seinem Vater Raymond Belle inspirieren, einem erfahrenen Feuerwehrmann, der effiziente Techniken f\u00fcr das Navigieren in gef\u00e4hrlichen Umgebungen entwickelte. David verfeinerte und erweiterte diese Prinzipien und schuf einen strukturierten Bewegungsansatz, der sich auf Geschwindigkeit, Effizienz und Sicherheit konzentriert.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"230\" height=\"300\" data-id=\"135\" src=\"\/wp-content\/uploads\/climb-230x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-135\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/climb-230x300.jpg 230w, \/wp-content\/uploads\/climb.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"694\" height=\"635\" data-id=\"544\" src=\"\/wp-content\/uploads\/equilibres.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-544\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/equilibres.jpg 694w, \/wp-content\/uploads\/equilibres-300x274.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 694px) 100vw, 694px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"189\" height=\"300\" data-id=\"438\" src=\"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n-189x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-438\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n-189x300.jpg 189w, \/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 189px) 100vw, 189px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"998\" height=\"816\" data-id=\"136\" src=\"\/wp-content\/uploads\/David-Belle-parkour.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-136\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/David-Belle-parkour.webp 998w, \/wp-content\/uploads\/David-Belle-parkour-300x245.webp 300w, \/wp-content\/uploads\/David-Belle-parkour-768x628.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 998px) 100vw, 998px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-style-default\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Urspr\u00fcnglich wurde Parkour vor allem von der Yamakasi-Gruppe praktiziert, die rigoros trainierte, um ihre F\u00e4higkeiten zu verfeinern. Durch die Ver\u00f6ffentlichung von Dokumentarfilmen, Online-Videos und Auftritten in Filmen und Werbespots erlangte er jedoch eine breitere Anerkennung und Popularit\u00e4t. Die visuell atemberaubende und ehrfurchtgebietende Natur von Parkour zog das Publikum auf der ganzen Welt in ihren Bann und f\u00fchrte zu einem raschen globalen Wachstum als beliebte urbane Sportart.  <\/p>\n\n\n\n<p>Bei Parkour geht es nicht nur um k\u00f6rperliche F\u00e4higkeiten, sondern um eine Philosophie der Selbstverbesserung, der Disziplin und der \u00dcberwindung pers\u00f6nlicher Grenzen. Die Teilnehmer, Traceure oder Traceuses genannt, trainieren Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, r\u00e4umliche Wahrnehmung und geistige Konzentration. Die Disziplin f\u00f6rdert Kreativit\u00e4t, Anpassungsf\u00e4higkeit und die F\u00e4higkeit, mit den F\u00fc\u00dfen zu denken, was sie zu einer \u00e4u\u00dferst vielseitigen und ansprechenden Aktivit\u00e4t macht.  <\/p>\n\n\n\n<p>Heute hat sich Parkour zu einer lebendigen Gemeinschaft von Enthusiasten entwickelt, mit speziellen Trainingseinrichtungen, Wettbewerben und Veranstaltungen auf der ganzen Welt. Parkour inspiriert Menschen dazu, ihr k\u00f6rperliches Potenzial zu erforschen, ihre urbane Umgebung zu erkunden und eine tiefe Verbindung zwischen Geist und K\u00f6rper zu kultivieren. Ob als aufregende Freizeitbesch\u00e4ftigung oder als professionelles Hobby, Parkour bietet eine aufregende M\u00f6glichkeit, sich mit Stil, Anmut und Effizienz durch die Welt zu bewegen.  <\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"852\" src=\"\/wp-content\/uploads\/Gros-52625092585_1861e2c88c_o.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-140 size-full\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/Gros-52625092585_1861e2c88c_o.jpeg 1280w, \/wp-content\/uploads\/Gros-52625092585_1861e2c88c_o-300x200.jpeg 300w, \/wp-content\/uploads\/Gros-52625092585_1861e2c88c_o-1024x682.jpeg 1024w, \/wp-content\/uploads\/Gros-52625092585_1861e2c88c_o-768x511.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist Parkour? Parkour ist eine dynamische und aufregende Disziplin, bei der es darum geht, sich durch urbane Umgebungen zu bewegen, indem man seine k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten einsetzt, um Hindernisse auf m\u00f6glichst effiziente, kreative oder lustige Weise zu \u00fcberwinden. Es verbindet Elemente der Akrobatik, der Leichtathletik und der kreativen Probleml\u00f6sung und bietet den Aus\u00fcbenden eine einzigartige [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":744,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-949","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Was ist Parkour? Parkour ist eine dynamische und aufregende Disziplin, bei der es darum geht, sich durch urbane Umgebungen zu bewegen, indem man seine k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten einsetzt, um Hindernisse auf m\u00f6glichst effiziente, kreative oder lustige Weise zu \u00fcberwinden. Es verbindet Elemente der Akrobatik, der Leichtathletik und der kreativen Probleml\u00f6sung und bietet den Aus\u00fcbenden eine einzigartige [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Swiss Parkour Association\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-03T09:02:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/\",\"url\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/\",\"name\":\"Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-24T16:53:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T09:02:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage\",\"url\":\"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg\",\"contentUrl\":\"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg\",\"width\":315,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/spka.ch\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Was ist Parkour?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/\",\"name\":\"Swiss Parkour Association\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#organization\",\"name\":\"Swiss Parkour Association\",\"url\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\/wp-content\/uploads\/logo-dark-circle.png\",\"contentUrl\":\"\/wp-content\/uploads\/logo-dark-circle.png\",\"width\":527,\"height\":527,\"caption\":\"Swiss Parkour Association\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/spka.swiss\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association","og_description":"Was ist Parkour? Parkour ist eine dynamische und aufregende Disziplin, bei der es darum geht, sich durch urbane Umgebungen zu bewegen, indem man seine k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten einsetzt, um Hindernisse auf m\u00f6glichst effiziente, kreative oder lustige Weise zu \u00fcberwinden. Es verbindet Elemente der Akrobatik, der Leichtathletik und der kreativen Probleml\u00f6sung und bietet den Aus\u00fcbenden eine einzigartige [&hellip;]","og_url":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/","og_site_name":"Swiss Parkour Association","article_modified_time":"2025-09-03T09:02:17+00:00","og_image":[{"width":315,"height":500,"url":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/","url":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/","name":"Was ist Parkour? - Swiss Parkour Association","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg","datePublished":"2025-02-24T16:53:09+00:00","dateModified":"2025-09-03T09:02:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#primaryimage","url":"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg","contentUrl":"\/wp-content\/uploads\/1625626_597331753676709_439502069_n.jpg","width":315,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/what-is-parkour\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/spka.ch\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Was ist Parkour?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#website","url":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/","name":"Swiss Parkour Association","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#organization","name":"Swiss Parkour Association","url":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"\/wp-content\/uploads\/logo-dark-circle.png","contentUrl":"\/wp-content\/uploads\/logo-dark-circle.png","width":527,"height":527,"caption":"Swiss Parkour Association"},"image":{"@id":"https:\/\/spka-wordpress-fhf0e0dzb2bveydb.switzerlandnorth-01.azurewebsites.net\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/spka.swiss\/"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/PgGha7-fj","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=949"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1225,"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/949\/revisions\/1225"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webstaging.spka.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}